Las manos están constantemente expuestas al agua ya elementos irritantes
y se merecen una atención especial, después de todo son una parte visible de nuestro cuerpo.
La aromaterapia puede ayudar a tener uñas fuertes y manos suaves.
Los aceites esenciales actúan nutriendo las uñas
para que sean más flexibles y fuertes.
Para hacer tu propio tratamiento con aceites esenciales solo necesita un buen jabón (sin olor muy suave), una toalla limpia,algodón, un cepillo para
limpiar las uñas, limas de uñas un aceite base suave y algunos de
los aceites esenciales que leerás a continuación.
Ingradientes:
1 cucharadita de aceite de almendras (si
no tienes puedes usar otro aceite) o
puedes usar una crema de manos sin olor.
5 Gotas de aceite de vitamina E. Puedes abrir una cápsula y usar el aceite.
8 Gotas de aceite esencial (mezclado o un solo aceite). Una
sugerencia es 2 gotas de aceites de limón,
2 gotas de aceite de lavanda y dos gotas de aceite de patchouli o Frankincense.
Combina todos los ingredientes y mezclarlos bien. Aplícalo de la siguiente
manera:
Lávate las manos usando jabón y limpiando las uñas con el cepillo.
Sumerge las manos en agua tibia por 5 minutos. Si quieres puedes añadir 1
cucharadita de aceite de almendras al agua y
2 gotas de aceite esencial de
lavanda. Con la toalla trata de limpiar
el área alrededor de las cutículas empujando con cuidado.También puedes usar el algodón para limpiar las cutículas.
Pon una toalla (pequeña) mojada en el microondas por 2 minutos(o mójala con agua caliente). Siendo la
temperatura, cuando esté tibia envuelve las manos con la toalla. Deja la toalla puesta hasta que se sienta fría.
Aplica 2 gotitas del aceite que preparaste (o crema) sobre cada uña. Masajea con cuidado cada uña. Deja el aceite en las uñas, no necesitas lavarte las manos.
Las uñas absorberán el aceite rápido. Puedes utilizar el aceite especialcada día antes de acostarse si tienes las uñas maltratadas.
Y para más información sobre los aceites esenciales y como usarlos:
- Aplicaciones de los aceites esenciales
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